《How to Be Well – Amy Larocca》电子书+有声书音频 [全1册]

《How to Be Well – Amy Larocca》电子书+有声书音频 资源介绍

《How to Be Well: Navigating Our Self-Care Epidemic, One Dubious Cure at a Time – Amy Larocca》电子书1册，外加有声书音频

美国亚马逊编辑推荐2025年5月最佳图书

对价值数十亿美元的健康行业进行深入研究、生动和个人探索

关于女性为什么感觉如此不舒服，以及这种趋势如何影响我们对健康和自我保健的思考 Peloton。普拉提。生物黑客。结肠。南非醉茄。

今天，健康行业是一个价值 3.7 万亿美元的庞然大物，触及我们所有人。

在这本及时而清晰的书中，记者 Amy Larocca 揭开了健康运动背后的层次，并考虑了它的承诺和利润。

我们是如何走到这一步的，健康的理念又是如何与女性的生活融为一体的？

我们又是如何在可能根本不起作用的产品上花费这么多钱的呢？

艾米·拉罗卡 （Amy Larocca） 带领读者走进那些信奉活性炭牙膏和绿色果汁灌肠剂的社区，解释这些做法的真正含义以及科学的解释。

Larocca 拿着放大镜观察替代医学和新生活方式的处方，一路上她自己也尝试了很多——最终评估了健康行业如何体现我们对护理和自我提升的（性别、基于阶级、种族化）的看法，以及它如何掠夺我们对未知的不可动摇的恐惧。

她追溯了几十年来美容和时尚行业如何向女性兜售蛇油的历史，以及为什么我们不断回来寻求更多。