《Mattering – Jennifer Breheny Wallace》电子书+有声书音频 [全1册]

《Mattering – Jennifer Breheny Wallace》电子书+有声书音频 资源介绍

《Mattering: The Secret to a Life of Deep Connection and Purpose – Jennifer Breheny Wallace》电子书1册，外加有声书音频

这是一本具有里程碑意义的著作，提出了一个变革性的新框架，以应对我们许多人今天面临的孤独、倦怠和缺乏目标感。

在这项开创性著作中，华莱士提出了一个紧迫的论点：重要——感受到被重视并有机会创造价值——是人类的核心需求，对我们的福祉和食物和水同样至关重要。

然而，在当今世界，这一根本需求却未能得到满足，且带来危险的后果。

随着心理健康和社会危机的激增，我们常常将责任归咎于社交媒体、现代生活节奏以及极具争议的政治。

但在这些问题背后，隐藏着更深层的危机，华莱士称之为“重要性的侵蚀”。

凭借她标志性的温暖与洞察力，华莱士将研究与感人至深的故事交织在一起，讲述失去与重获的重要故事。

从精疲力竭的员工到不堪重负的照顾者，再到那些正与悲伤抗争或经历不稳定转变的人，《Mattering》探讨了当我们被以小而有意识的方式提醒我们被重视、有价值时，我们的生活如何被改变。

华莱士提供了构建她所称的“重要核心”的核心要素：认识到你的影响力，被依赖（但不要过多）、感受到被优先考虑，以及真正被了解和投入。

强化这一核心有助于我们重新连接目标感，深化人际关系，并以更大的韧性应对生活的不确定性和挑战。

对于布伦·布朗、大卫·布鲁克斯和亚当·格兰特的读者来说，《重要》是一本罕见的文化变革性书籍，既提供了诊断，也提供了解方。

通过清晰的路线图和可操作的经验，华莱士揭示了如何释放我们内心强大的力量，以及如何在家庭、工作场所和社区中建立有意义的文化。