《Raising Resilience – Tovah P. Klein PhD》电子书+有声书音频 [全1册]

《Raising Resilience – Tovah P. Klein PhD》电子书+有声书音频 资源介绍

《Raising Resilience: How to Help Our Children Thrive in Times of Uncertainty – Tovah P. Klein PhD》电子书1册，外加有声书音频

儿童发展专家、《幼儿如何茁壮成长》作者托娃·克莱因博士为父母提供实用的育儿技能和信心，帮助儿童和青少年在不可预测的世界中建立韧性和茁壮成长。

无论是影响我们安全感的国家或全球事件，还是日常生活中的压力源，我们总是面临威胁孩子福祉的局面。

幸运的是，新闻头条还未反映出：我们可以通过引导孩子应对逆境、改善情绪调节能力并变得更有韧性，来减轻这种猖獗不确定性的影响。关键在于家长的参与。

提升韧性是每个家庭面对生活中各种压力和创伤的生命线，从最常见到最毁灭性的

包括同龄人冲突、离婚、家庭紧张、死亡、搬家、学业困难以及更重大的个人和国家事件。

凭借多年的经验和对儿童心理学的深厚了解，发展心理学家托娃·克莱因博士为家长和照顾者提供了五种儿童可以开发的具体资源，帮助他们面对逆境、调整并茁壮成长，避免在压力下可能跌倒或崩溃。

克莱因博士将她的职业生涯奉献给帮助儿童茁壮成长，帮助他们建立应对毁灭性事件和日常压力的内在工具。

她利用临床数据并基于循证干预措施来抵消和疗愈创伤事件，分享了五点计划，包含可操作的策略、具象的故事和对话提示，帮助家长引导孩子变得有资源、适应能力强，并能够现在和未来成长茁壮成长。

这本明智且充满希望的必备指南，赋予父母和照顾者实用的指导，帮助孩子培养应对生活挑战所需的情商、认知灵活性和社交技能，并培养持久的有意义、幸福生活能力。

《培养韧性》通俗易懂、富有同情心且权威，是一份及时的资源，向父母展示如何自信地与孩子建立牢固的关系，建立安全的依恋育儿基础，并培养他们变得有动力、自信和善良

这些都是我们不断变化世界中迫切需要的品质。