《The Science of Happiness – Brendan Kelly》电子书+有声书音频 [全1册]

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《The Science of Happiness: The six principles of a happy life and the seven strategies for achieving it – Brendan Kelly》电子书1册,外加有声书音频

幸福科学是一个新兴且蓬勃发展的科学研究领域,它让我们清晰地理解真正让自己感到快乐的是什么。

在这本及时的著作中,著名精神病学家布伦丹·凯利教授分析了最新的研究结果,以总结出一套科学证明能够提升幸福感的全面原则和策略。

结合研究证据与科学、心理学甚至精神建议,我们将帮助我们在复杂世界中开辟一条更快乐的道路。

凯利教授探讨了导致我们有这种思维方式的大脑特征、关于幸福的常见误解、全球幸福趋势的有趣事实,以及能够赋能我们创造幸福在生活中茁壮成长环境的研究。

它在处理最令人困扰的事情——幸福感方面表现出色。读这本书会让你更接近它。

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